🚴♀️郑州自行车赛全攻略｜赛道亮点+参赛攻略+打卡点推荐

春暖花开的四月，郑州即将迎来年度最热血的骑行盛宴——郑州国际自行车赛！作为北方首个融合城市文化与运动体验的赛事，今年新增亲子赛道、夜骑光轨、非遗市集三大特色板块，吸引全国超5000名选手报名。作为连续三年参赛的资深车友，今天用1200+干货带大家解锁这场全民骑行的隐藏玩法！

💡赛事亮点全

🔥赛道升级：今年主赛道全程18.7公里，串联二七广场-紫荆山-中原福塔-碧沙岗公园四大地标，其中3.2公里城市绿道首次开放体验，沿途设置12个补给站（含咖啡补给站）

🎪特色板块：

1️⃣亲子赛道（6-12岁组别）：配备专业跟骑员，沿途设置平衡车障碍赛+趣味答题点

2️⃣夜骑光轨：19:00-21:00特别开放，赛道亮起3000盏智能灯带，打造"流动的星空隧道"

3️⃣非遗市集：中原非遗手艺人现场展示剪纸、泥塑等技艺，完赛者可免费领取文创徽章

🚴参赛攻略大公开

🏆报名通道（3.15-4.15）

- 个人报名：支付宝搜索"郑州自行车赛"小程序（满额提前关闭）

- 团体报名：联系赛事组委会（电话0371-8765****，工作日9:00-18:00）

💰报名费：

早鸟票（3.15-3.31）：成人38元/人，儿童28元/人

常规票（4.1-4.15）：成人48元/人，儿童38元/人

⚠️报名必看：

①需提交近3个月体测报告（电子版上传）

②18:00前完成赛事APP人脸绑定

③亲子组需携带儿童身份证件原件

🗺路线图与装备清单

🚴赛道分段：

A区（二七广场-紫荆山）：3.5km城市道路（含1km隧道）

B区（紫荆山-中原福塔）：5.2km林荫步道（坡度≤6%）

C区（中原福塔-碧沙岗）：10km环湖赛道（含2处缓坡）

🛠装备推荐：

1️⃣骑行服：推荐速干材质（如迪卡侬Pro系列）

2️⃣头盔：需通过CE认证（建议购买带反光条款）

3️⃣配件：前后灯（建议使用USB充电款）、码表（推荐佳明5系列）

4️⃣应急包：含葡萄糖、创可贴、透明胶带（赛道补给站不提供）

📸打卡点全攻略

1️⃣二七广场入口（7:30-8:30）

- 领取定制号码牌（含AR扫描功能）

- 参与全民骑行打卡（上传抖音带郑州骑行挑战话题可抽奖）

2️⃣紫荆山环岛（9:00-9:30）

- 非遗市集开市（限量50份胡辣汤兑换券）

- 无人机航拍最佳机位（建议使用GoPro+云台）

3️⃣中原福塔观景台（10:15-10:45）

- 俯瞰全赛道全景（需提前预约观景位）

- 参与城市骑行知识问答（答对3题可兑换纪念品）

4️⃣碧沙岗公园（12:00-13:00）

- 亲子互动区（平衡车障碍赛+泥塑DIY）

- 骑行主题餐厅（推荐"车轮上的茶餐厅"）

🍜周边美食地图

🚴完赛能量补给站：

1️⃣紫荆山地铁站B口：郑州特色"车轮饼"（人均15元）

2️⃣碧沙岗公园北门：老郑州烩面（推荐牛肉烩面+糖醋里脊套餐）

3️⃣中原福塔下：网红"骑行咖啡"（特调拿铁+能量棒套餐）

🍹特色饮品推荐：

- "中原风"气泡水（含石榴/枸杞口味）

- "赛道能量饮"（含电解质+BCAA成分）

⚠️注意事项：

1️⃣4月15日17:00前完成保险购买（保费9.9元/人）

2️⃣18:00准时清场，未参赛者请勿滞留赛道

3️⃣禁止携带无人机、酒精类饮品进入赛道

4️⃣亲子组需全程佩戴儿童定位手环（组委会统一发放）

🌟隐藏玩法大

🎁完赛奖牌彩蛋：

- 金属奖牌内嵌NFC芯片（扫描可获取电子勋章）

- 隐藏款奖牌（连续三年参赛者可兑换）

🎮赛事APP玩法：

1️⃣能量收集系统（骑行累计可兑换周边）

2️⃣AR寻宝游戏（找到5个隐藏地标可抽奖）

3️⃣组队PK功能（3人成队可解锁专属称号）

📅赛事时间表

5:30-7:00 赛道封闭施工

6:30-7:30 参赛者签到

7:30-8:00 领取物资

8:00-8:20 开幕式（含无人机表演）

8:30-12:00 正式比赛

12:00-13:30 颁奖典礼+颁奖仪式

13:30-17:00 非遗市集+亲子活动

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