🔥聊城自行车赛全攻略 | 10大必打卡路线+参赛攻略，解锁城市骑行新体验！

🌄赛事亮点抢先看

💡聊城国际自行车赛历经7年沉淀，迎来升级版赛事！本次以"运河古韵·绿动聊城"为主题，设置30公里城市骑行+60公里环湖挑战双赛道，参赛人数突破5000人！赛道串联运河文化区、铁塔公园、东昌湖等12处地标，沿途设置20个补给站和5个医疗点。

🚴♀️10大必打卡路线推荐

1️⃣运河线（全程18km）

起点→运河博物馆→铁门槛遗址→临清阁→终点（全程沿运河绿道，可拍摄古桥水乡大片）

2️⃣环湖线（全程35km）

东昌湖北门→宋城→清流园→凤凰山→南门（湖畔设专业摄影区，建议带广角镜头）

3️⃣亲子线（10km）

光明街→聊城一中→聊城博物馆→东昌湖公园（终点有儿童游乐区）

4️⃣夜骑线（20km）

滨湖新区→华美达广场→运河文化城→滨湖公园（每周五晚开放）

5️⃣企业定制线（定制服务）

提供团队计时赛/企业logo补给站/专属奖杯（需提前1个月预定）

🛠️参赛装备清单

✅强制装备：

• 反光背心（建议荧光色）

• 骑行手套（防滑款必备）

• 防风镜（聊城10月平均风速3.2m/s）

• GPS定位设备（赛道复杂路段）

✅加分装备：

• 折叠水壶（建议500ml以上）

• 多功能工具包（含备用内胎）

• 防晒面罩（10月紫外线指数6.8）

• 摄影三脚架（沿途打卡点）

💡赛道避坑指南

⚠️东昌湖路段注意事项：

• 9:00-11:00为观鸟高峰期，建议提前出发

• 湖心桥路段需减速，弯道半径仅8米

• 备好防滑链（实测雨天摩擦系数下降40%）

⚠️补给站提示：

• 第3/7补给站提供电解质饮料

• 第5站有专业修车服务（需提前扫码预约）

⚠️医疗应急：

• 3个AED设备分布在环湖线中段

• 普通擦伤可至补给站冰敷处理

• 重伤立即联系赛道急救车（每5km一辆）

🍴赛道补给美食

🍹能量站特调：

• 聊城特色"运河豆汁"（含电解质）

• 东昌湖银鱼汤（每日限量200份）

• 自制能量棒（含麦芽糊精）

🍲特色食街：

• 滨湖美食街（人均15元）

• 运河夜市（20:00-22:00开放）

• 推荐必吃：东昌湖烤鱼（比赛后1小时营业）

📸最佳拍摄点位

1️⃣运河博物馆（古桥倒影）

2️⃣铁塔公园（航拍视角）

3️⃣清流园（日系庭院风）

4️⃣凤凰山观景台（全景俯拍）

5️⃣滨湖广场（夜景长曝光）

🎁参赛福利大放送

🎉完赛奖牌：

• 限量版运河主题钛合金奖牌（含NFC芯片）

• 可追溯参赛轨迹的电子证书

🎊幸运抽奖：

• 10%选手获得运河游船体验券

• 3%抽中聊城高铁站年卡

• 100%赠送聊城旅游年卡（含温泉/博物馆）

🚨参赛时间表

⏰7:00-8:30 队伍签到

⏰8:30-9:00 赛前热身

⏰9:00-12:00 赛事进行

⏰12:00-13:30 颁奖典礼

⏰13:30-15:00 闭幕式

💬参赛者说

@骑行老张：今年新增的智能手环超实用！实时显示心率、配速和补给站距离，建议新手必带！

@宝妈Lina：亲子线设计太贴心！终点有儿童DIY工作坊，孩子玩得超开心！

@企业达人：定制路线省时省力，企业专属补给站提升了团队士气，完赛率比往年提高30%！

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