泸州骑行宝藏地图｜超全路线+装备攻略+避坑指南（附详细坐标）

一、为什么选择泸州骑行？

作为川南骑行者的聚集地，泸州不仅拥有中国西部首个滨江绿道，更藏着这些隐藏彩蛋👇

📍坐标：江阳区滨江路（经纬度：28.57°N，104.97°E）

🚴♀️亮点：5.2公里亲水骑行道+观鸟最佳位+滨江夜景

💡Tips：傍晚5点后骑行可拍江景剪影，带防风外套！

二、本地人私藏的5大骑行秘境

1️⃣ 龙马潭区「城市森林环线」

🚴♀️路线：龙马大道→云谷路→石洞溪绿道（全程约15km）

🍃特色：晨跑者专属赛道，沿途有7个补给点（咖啡厅/便利店）

⚠️避坑：周三周五早7-8点车流密集，建议改道至周六上午

2️⃣ 合江县「长江乌江画廊线」

🚴♀️坐标：合江县城→福宝古镇（经纬度：28.41°N，106.02°E）

🌉亮点：穿越2座跨江大桥，途径全国最大乌江竹海

📸机位：K3+500米处（老茶馆观景台）

3️⃣叙永县「赤水河星空专线」

🚴♀️路线：叙永县城→赤水河大峡谷（约20km）

🌌必打卡：大峡谷观星台（海拔800米，夏季有流星雨）

⚠️安全：需办理户外运动许可证（联系当地文旅局）

4️⃣纳溪区「苗寨绿道」

🚴♀️坐标：纳溪区→大渡口乡（经纬度：27.99°N，105.15°E）

🏮特色：3公里非遗苗绣主题骑行道，终点有土家族长桌宴

🍴美食：推荐「苗家小院」酸汤鱼（人均45元）

5️⃣江阳区「工业风骑行」

🚴♀️路线：酒城大道→泸州老窖园区→国窖1573博物馆

🎨亮点：穿越3个工业遗址改造区，沿途有艺术涂鸦墙

💡隐藏玩法：博物馆顶楼可俯瞰长江与沱江交汇

三、装备清单（附泸州本地购买渠道）

🔧必备三件套：

1. 折叠车（推荐捷安特ATX+，泸州车友会租赁价80元/天）

2. 防风面罩（泸州户外店有定制款，防PM2.5）

3. 智能码表（佳能佳能运动版，南国超市有售）

🛒进阶装备：

- 便携补胎工具（泸州修车行可买二手套装，30元）

- 防水鞋套（美特斯邦威有爆款，防泥防滑）

- GPS导航（高德地图下载「骑行泸州」图层）

四、路线规划避坑指南

⚠️新手必看：

1. 避开工作日早高峰（建议9点后出发）

2. 雨季注意检查刹车系统（泸州雨季湿度达80%）

3. 沿江路线夏季11-14点紫外线强烈，备好防晒霜

🚴♀️老手秘籍：

1. 长距离骑行建议带电解质饮料（泸州老窖特曲含钾量高）

2. 搭配「骑行泸州」小程序，实时查看路况

3. 使用Strava记录轨迹，参与每周挑战赢奖

五、周边美食打卡

🍴骑行补给站：

1. 红旗路「阿婆豆花」：人均15元，推荐麻辣牛肉豆花

2. 玉带路「小马哥烧烤」：凌晨2点仍营业，烤苕皮必点

3. 合江福宝古镇「老码头」：江边现捞江团鱼

🍵休憩好去处：

- 龙马潭区「绿野仙踪」咖啡馆（人均35元）

- 纳溪区「茶马古道」民宿（提供免费自行车）

六、安全须知（根据川交规定）

1. 骑行必须佩戴头盔（泸州交警严查）

2. 车速不得超过15km/h（绿道有监控）

3. 禁止逆行（江阳区罚款200元）

4. 15℃以下建议穿防风服（泸州气象局数据）

七、进阶玩法（适合骑行爱好者）

1. 组队挑战「泸州十二峰」环线（累计海拔1200米）

2. 参加每月最后一个周六「长江骑行马拉松」

3. 尝试夜间荧光骑行（需申请特殊许可）

📌文末福利：

关注「泸州本地宝」公众号回复「骑行地图」，免费领取：

- 泸州骑行路线电子版（含实时路况）

- 本地维修点地址（24小时服务）

- 活动日历（含马拉松/骑行节）

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